In Love with "Lavender" มาทำความรู้จักกับดอกลาเวนเดอร์ที่น่าหลงใหล

For those who in love with smell of "Lavender" do not miss to buy as souvenir, because there is a lot of benefit in lavender, Moreover, for big fan "Lavender" you can find all lavender products in the Christmas Market in Vienna as well as in neighboring countries.

สำหรับผู้หลงใหลในกลิ่นหมอของ

ดอก“ลาเวนเดอร์”ไม่ควรพลาดที่จะซื้อผลิตภัณฑ์จากดอกลาเวนเดอร์ไว้เป็นของฝากเพราะในลาเวนเดอร์นั้นมีสรรพคุณมากมายที่คุณคาดไม่ถึง ที่สำคัญสามารถซื้อได้ในงานตลาดนัดช่วงคริสต์มาสในกรุงเวียนนาและประเทศเพื่อนบ้าน

100% Lavender essential is a key ingredient provides both physical and mental relaxation. You can take a few drops of essential oil in the bath before going to bed to help relax and sleep better. Help relieve insomnia due to stress. 

น้ำมันหอมระเหยจากดอกลาเวนเดอร์100% นั้นมีคุณสมบัติหลักในการช่วยระงับประสาททั้งยังให้ความรู้สึกผ่อนคลายและช่วยคลายอาการตึงตัวของกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆของร่างกายเพียงหยดน้ำมันหอมระเหยนี้ประมาณ2-3หยดในอ่างอาบน้ำก่อนเข้านอนก็ช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับสบายยิ่งขึ้นและยังช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับที่เกิดจากความเครียด

The search found that the benefit of  "lavender" 

1. Helps to sleep well: These dried lavender flowers can be put into a bag and put it under the pillow, the smell of lavender reduces the rate of heart and blood pressure. It makes relaxed and sleepy. The result is good sleep.  2. Drinking Lavender as a hot tea, relieve flatulence: When the dried lavender flowers to boil in boiling water. Become Lavender hot tea, it reduce flatulence and indigestion, which caused by bad bacteria that grow in the digestive system too. And can be caused by the use of antibiotics as well.

จากที่ค้นหามาพบว่า“ลาเวนเดอร์”มีสรรพคุณมากมาย;

1.ช่วยในการนอนหลับ: ดอกลาเวนเดอร์แห้งเหล่านี้สามารถนำไปใส่ถุงหอมแล้ววางใต้หมอนกลิ่นของดอกลาเวนเดอร์จะช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและง่วงนอนส่งผลให้การนอนหลับดี 

2.สามารถชงดื่มร้อนๆบรรเทาอาการท้องอืด:

เมื่อนำดอกลาเวนเดอร์อบแห้งไปต้มในน้ำเดือดจะได้น้ำดอกลาเวนเดอร์นำมาดื่มเป็นชาร้อนๆหลังอาหารจะช่วยลดอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อยที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ดีซึ่งเติบโตอยู่ในระบบย่อยอาหารมากเกินไปและอาจเกิดขึ้นได้จากการใช้ยาปฏิชีวนะได้อีกด้วย 

Reference: ขอขอบคุณแหล่งที่มาดีๆจาก  sukkaphap-d.com  health.kapook.com

ค้นหาอาหารอร่อยข้ามทวีปกับเคล็ดลับสุขภาพดีได้ทุกที่ Mrs.SMITHLifeStyle

Are you ready to discovery with delicious food, interesting place and tips of health care with us at Next Destination.